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Osteoporose
AUTRE.
AUTRE
Les personnes souffrant d'ostéoporose ne présentent pas de symptômes particulier. Le symptôme principal est plutôt une conséquence de la pathologie : il s'agit surtout de fractures spontanées ou après un traumatisme léger (fractures du poignet, fractures du col du fémur, fractures vertébrales). Les fractures vertébrales provoquent une cyphose dorsale progressive, avec diminution de taille. Il n'y a ni fièvre, ni amaigrissement, ni anorexie. Le bilan phosphocalcique est normal.
L' ostéoporose est la baisse généralisée et progressive de la quantité de tissu osseux (déminéralisation osseuse). La trame protéique est raréfiée, ce qui empêche la fixation de minéraux tels que phosphore et calcium et augmente le risque de fractures.
L'activité sportive : 1 à 2 heures de marche par jour, sans surentraînement cependant ; L 'hygiène alimentaire : rôle des laitages et des végétaux riches en calcium, ainsi que de la viande, du poisson ; La prévention des chutes ; La kinésithérapie éventuellement ; Une possible supplémentation vitamino-calcique , on conseille aux personnes âgées un apport quotidien de 1 200 mg/j de calcium et de 10 à 15 microgrammes de vitamine D, apportée en partie par le régime alimentaire et grâce à des supplémentations proposant une association de calcium et de vitamine D3 à prendre quotidiennement ; Des protecteurs de hanche peuvent être d'une grande efficacité dans la prévention de la fracture de hanche avec une diminution de près de 70 % du risque. Mais leur port est parfois difficile à accepter. Dans la mesure du possible il faut éviter l'alitement prolongé.
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