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Dictionnaire de Santé
Quelques Premières Définitions-
Abortif
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Provoque l'avortement
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Allergie
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Réaction immunitaire de defense de l'organisme face à un element allergène( aliments, aereosol,insectes, plantes etc) que l'organisme considère comme etant dangereux. Pour eviter les allergies ,il faut eviter d'être en contact avec notre allergène..
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Allergie
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Réaction immunitaire de defense de l'organisme face à un element allergène( aliments, aereosol,insectes, plantes etc) que l'organisme considère comme etant dangereux. Pour eviter les allergies ,il faut eviter d'être en contact avec notre allergène.
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Anabolisant
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Favorise la croissance des tissus.
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Anabolisant
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Favorise la croissance des tissus
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Analgésique, Antalgique, Sédatif
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Qui est insensible à la douleur, qui atténue la douleur.
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Analgesique, Antalgique, Sedatif
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Qui est insensible àla douleur, qui attenue la douleur
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Anevrysme,Anévrisme
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Poche latérale formée par dilatation de la paroi d'une artère ou du cœur.
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Angiographie
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radiographie des vaisseaux après injection d’un liquide opaque aux rayons X.
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Anorexie
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Absence d'appétit.
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Anorexie
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Absence d'appétit
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Antioxydant
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Prévient l'oxydation et l'altération des tissus.
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Antioxydant
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Prévient l'oxydation et l'altération des tissus
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Antiseptiques
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Qui detruit les microbes et evite l'infection.Un antiseptique c’est un produit qui tue ou prévient le développement des microbes
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Antispamodique
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Fait baisser la tension et soulage les spasmes musculaires
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Antitussif
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Soulage et combat la toux
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Aphrodisiaque
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Stimule la libido et l'activité sexuelle
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Arginine
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L'arginine est l’un des 20 acides aminés qui composent nos protéines. Elle joue un rôle dans la division cellulaire, la guérison des blessures, l'élimination de l'ammoniaque par l'organisme, le bon fonctionnement du système immunitaire et la sécrétion de certaines hormones, notamment l’hormone de croissance. À partir de l'arginine, le corps fabrique de l'oxyde nitrique (NO), une substance qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, et de la créatine, un nutriment non essentiel associé au développement et au bon fonctionnement des muscles. L’arginine est considérée comme un acide aminé « semi-essentiel », car la plupart du temps, l’organisme en synthétise des quantités suffisantes pour suffire à ses besoins. Mais il peut arriver, dans certaines conditions, que l’apport endogène ne suffise pas et que des suppléments d’arginine soient prescrits par un médecin. C’est le cas, par exemple, à la suite d’un traumatisme important, d’une infection grave ou d’une intervention chirurgicale majeure. L’arginine est présente dans de nombreux aliments tels que les légumineuses, certaines céréales, comme le riz brun, l’avoine et le sarrasin, ainsi que la viande rouge, la volaille, le poisson, les produits laitiers et les noix.
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Aseptique
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Empêche la contamination bactérienne, virale ou provenant d'autres micro-organismes
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Aspirine
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Le produit actif dans l'aspirine est l'acide acetyl salicylique, on trouve ce produit en pharmacie sous plusieurs noms,c'est un produit qui se dissoud
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Astringent
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Qui permet le resserement.
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Astringent
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Renforce les muqueuses et la peau, réduisant ainsi les sécrétions et les saignements
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Atiier
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Stimule la sécrétion de salive et des sucs digestifs augmentant ainsi l' appétit
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Ayurveda
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Médecine traditionnelle indienne
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prélèvement d’un fragment de tissu ou de tumeur permettant de réaliser un examen histologique par un médecin anatomopathologiste.
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Stimule le fonctionnement du cOeur
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Facilite l'évacuation des gaz intestinaux
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Préparation médicinale, en général chaude, appliquée sur les parties douloureuses du corps. PRÉPARATIONS DE PLANTES appliquées sur la peau, les cataplasmes calment les douleurs musculaires et les névralgies, soulagent entorses et fractures et permettent d'extraire le pus des plaies infectées, des ulcères et des furoncles
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Comment notre cerveau a-t-il évolué au fil des âges ? Le cerveau que nous possédons aujourd'hui n'a pas toujours présenté les mêmes caractéristiques au cours de l'evolution de l'homme. Nous n'avons pas non plus toujours eu les techniques avancées permettant de l'observer. Préhistoire, Moyen Age, etc. Aujourd'hui encore, certaines énigmes restent et la science moderne est partagée sur des questions polémiques comme celle de savoir si le cerveau détermine à la naissance notre intelligence. Hommes et femmes, même cerveau ? Il a en tout cas été prouvé que le cerveau des femmes avait plus de mal à atteindre un stade de repos complet que celui de ces hommes. Loin des idées reçues sur la peur réflexe des hommes face à la paternité, une étude a montré que, par rapport à des hommes célibataires, le cerveau des hommes amoureux réagit plus fortement à la vue de bébés. La différence majeure concerne la taille : en moyenne, les hommes ont un cerveau plus volumineux que celui des femmes. Dans le détail, l'excédent de volume chez les hommes est de 12 % pour le crâne, de 9 % pour la matière grise, de 13 % pour la matière blanche et de 9 % pour le cervelet. Les auteurs ont également observé un contraste de structure entre les cerveaux des deux sexes. En effet, la densité et le volume de certains tissus sont plus importants dans certaines régions du cerveau des hommes alors qu'elles le sont dans d'autres zones cérébrales chez les femmes. Les différences cérébrales entre les deux sexes touchent certaines régions, comme le système limbique, impliquées dans le développement de troubles psychiatriques comme l'autisme, la schizophrénie ou la dépression.Cette analyse permet de mieux comprendre pourquoi certaines de ces pathologies se développent chez un genre plutôt que l'autre. Le cerveau est-il si fort qu'on le pense ? Face aux multiples tâches quotidiennes, comment notre cerveau réagit-il ? Plus précisément, le cerveau peut-il gérer trois choses en même temps ? Des etudes confirment que notre cerveau, multitâche, peut en effet analyser plusieurs données à la fois. En revanche, le cerveau peut être désynchronisé. Au quotidien, cela se traduit par une incapacité à se souvenir de l'endroit d'un objet posé . Et pourtant, fait insolite, notre encéphale peut se révéler bien plus actif qu'il n'y paraît : des chercheurs de l'université British Columbia ont montrés que l'état de rêverie stimule l'activité cérébrale significativement ! Un nouvel éloge de la paresse ? Le cerveau de demain Enfin, reste la question de l'avenir de notre cerveau, qui selon une idée reçue ne serait utilisé qu'à 10 ou 20 %. Homo sapiens tente désespérément de reproduire son raisonnement en développant l'intelligence artificielle, mais pourra-t-elle un jour concurrencer notre propre cerveau ? Mais le cerveau humain n'est pas le seul à être fascinant, celui des animaux est tout aussi digne d'intérêt. .
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La chair de poule (ou piloérection) est une réaction du corps consécutive à une émotion forte telle que la peur, la colère ou même le plaisir. Le système nerveux autonome est alors stimulé.La chair de poule est une réaction du corps consécutive à une émotion forte telle que la peur, la colère ou même le plaisir. Le système nerveux autonome est alors stimulé. La chair de poule peut aussi se déclencher lorsque nous avons froid. Le corps est équipé de récepteurs sensoriels localisés sur l’épiderme, sensibles aux variations de température. Si le thermomètre chute, ces thermorécepteurs émettent un signal vers le cerveau. L’hypothalamus va alors déclencher la sécrétion d’adrénaline qui transmet un signal aux muscles du corps capables de nous réchauffer. Ces rapides contractions musculaires sont ce que nous appelons communément des frissons. Il va également solliciter les muscles horripilateurs situés sous la peau. La chair de poule est un phénomène qui date des premiers mammifères.Tout comme les animaux, nos ancêtres (bien plus poilus que nous) parvenaient à se protéger du froid ou à effrayer l’ennemi grâce au redressement de leurs grands poils.Les poils créent une couche d’air isolante à la surface du corps permettant de maintenir la température centrale. Toutefois, notre densité pileuse qui s’est appauvrie au cours de l’évolution, ne nous permet plus de nous réchauffer efficacement,la chair de poule est instinctive mais n’a plus de logique. Elle perdure et ne disparaîtra sans doute jamais. Bien que superflue, elle ne s’est finalement pas significativement atténuée
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Lorsqu’on dit communément que les cheveux grisonnent, c’est en réalité un effet d’optique lié à un mélange de cheveux blancs et noirs.Il existe même un terme médical pour désigner ce phénomène : il s’agit de la "canitie".Ce sont des cellules de la peau appelées "mélanocytes" et localisées dans le bulbe pilaire qui vont fabriquer ces molécules de mélanine. Ainsi, c’est cette proportion variable de mélanine qui va donner une certaine couleur à nos cheveux. Seulement, au fil des années, ces fameux mélanocytes à l’origine de la pigmentation naturelle de notre chevelure vieillissent. Les mélanocytes s’épuisent et n’ont plus la capacité de produire des grains de mélanine en quantité suffisante. S’ensuit alors le processus de blanchiment de nos cheveux. Cela peut débuter à partir de 25-30 ans.Le blanchiment des cheveux varie d’un individu à un autre et selon la prédisposition génétique. Ainsi, l’apparition du premier cheveu blanc, tout comme la rapidité à laquelle ces cheveux blancs se multiplieront, est bien souvent une affaire de famille. Les chutes de cheveux, calvities et "canities" (blanchiments) précoces sont généralement héréditaires. Notre cycle pilaire dépend bel et bien de nos aïeux. INTOX : arracher un cheveu blanc ne va pas accélérer la venue des autres ! CERTAINES MALADIES: Une canitie prématurée peut également être causée, dans de rares cas, par une pelade, un vitiligo, une thyroïdite (une inflammation de la glande thyroïde) ou certaines maladies auto-immunes.
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traitement reposant sur l’administration de médicaments s’attaquant aux cellules cancéreuses.
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Douleurs abdominales provoquées par de violentes contractions des intestins ou de la vessie
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ON PREPARE UNE CRÈME en associant de l'huile ou un autre corps gras à de l'eau, par un processus d'émulsion Contrairement aux onguents, les crèmes pénètrent dans l'épidémie Elles ont une action adoucissante, tout en laissant la peau respirer et transpirer naturellement Cependant, elles se dégradent très rapidement et doivent donc être conservées à l'abri de la lumière, dans des pots hermétiques placés au réfrigérateur.
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Faire bouillir une substance medicamenteuse dans un liquide.
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Provoque la transpiration
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La dysphagie est le mot utilisé pour décrire la sensation de douleurs ou difficulté à déglutir lorsqu’on essaye d’avaler du liquide ou un aliment solide. Cela est souvent dû à une inflammation de l’œsophage provoquée par diverses infections, comme l’angine, ou bien même à cause de reflux gastro-œsophagien.
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Convulsion des femmes enceintes accompagnée d'une perte de connaissance
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Préparation médicinale liquide à laquelle ont été ajoutés du sucre ou du miel et de l'alcool
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Substance ou moyen qui provoque le vomissement
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Examen fait par le gynécologue lors de la grossesse qui permet de contrôler si le bébé va sortir par voie naturelle ou par césarienne, il donne le poids estimatif du bébé lors de l'accouchement. Il permet de savoir quel poids du bébé peut être supporté par le bassin de la mère, dans le cas de surpoids du bébé si on veut éviter la césarienne on peut définir une alimentation appropriée pour réduire le poids du bébé.
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Stimule la toux et favorise l'expulsion du mucus des voies respiratoires
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La paupière qui "tremble", ou "saute", ou "sursaute", Qu’il s’agisse de la paupière supérieure ou inférieure, ces épisodes ne durent généralement que quelques secondes, voire quelques minutes. Ils ne sont certes pas douloureux mais peuvent s’avérer particulièrement dérangeants, d’autant plus lorsqu’ils reviennent fréquemment. Qu’elles concernent la paupière, le mollet ou le coin de la lèvre, les fasciculation résultent d’une activation inopinée d’un groupe de fibres musculaires. Ces micro-mouvements musculaires ont pour particularité de ne pas être commandés par le cerveau : ils surviennent sans raison apparente et demeurent incontrôlables ! Mais rassurez-vous, les fasciculations des paupières sont des symptômes temporaires et sans gravité. UNE CARENCE EN OLIGOÉLÉMENTS: Fasciculations au niveau de la paupière et des membres, crampes. Les personnes présentant une carence en magnésium seraient davantage sujettes à ces problématiques.Nos recommandations : Dans votre alimentation, faites la part belle aux aliments riches en magnésium : légumes verts, céréales complètes, fruits oléagineux, légumineuses, certaines eaux minérales. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin généraliste : il pourra vous prescrire une prise de sang et, si nécessaire, une cure de magnésium. DES ABUS DE CERTAINS SUBSTANCES STIMULANTES : CAFÉINE, ALCOOL. Une consommation excessive de certains excitants comme la caféine ou l’alcool peuvent déclencher ces fameux tremblements musculaires. Limitez votre consommation de café et d’alcool et buvez suffisamment d’eau au cours de la journée. LA PRATIQUE D’UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE TROP INTENSE: Les sportifs peuvent souffrir de fasciculations musculaires durant les quelques minutes qui suivent un effort physique intense. En cause : une sollicitation excessive de certains muscles.Après l’effort, veillez à bien vous étirer, en portant une attention toute particulière aux groupes musculaires les plus sollicités et qui ainsi seront davantage sujets aux crampes et fasciculations musculaires. UN RYTHME DE VIE PRÉJUDICIABLE:Le stress, la fatigue et le manque de sommeil sont des facteurs pouvant favoriser la survenue de ces spasmes musculaires.
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technique d’exploration des bronches avec un tube souple de petit diamètre, muni d’un système optique. Ce tube, le fibroscope, est introduit par les voies naturelles ou par une petite incision. Il permet d’examiner l’intérieur des bronches et d’y faire des prélèvements.
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petit renflement sur le trajet des vaisseaux lymphatiques. Souvent disposés en chaîne ou en amas, les ganglions sont soit superficiels (dans le cou, l’aisselle, l’aine), soit profonds (dans l’abdomen, le thorax). Ils assurent un rôle essentiel dans la protection du corps contre les infections ou les cellules cancéreuses.
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Les noeuds lymphatiques (dits « lymphonœuds » ou encore « ganglions lymphatiques » dans la nomenclature internationale, traduction du latin nodi lymphatici) sont des petits amas réniformes dont la taille varie de l'un à l'autre. On en dénombre chez l'humain environ 800 ; pour une masse totale de 500 à 800 g. Ils sont le lieu de prolifération et de différenciation des cellules immunitaires. Le premier rôle des vaisseaux lymphatiques est d’amener un antigène (dans la grande majorité des cas issu d’un pathogène) du tissu jusqu’aux ganglions, afin d’activer la réponse immunitaire spécifique des lymphocytes T et B.Les ganglions lymphatiques sont situés le long du réseau lymphatique, regroupés en certains points « stratégiques » : les réseaux profonds : au niveau de l’abdomen, du thorax, du cou, etc. ; les réseaux superficiels : aux niveaux inguinal, axillaire, occipital, cervical, etc. Les ganglions font partie du tissu lymphoïde ; tissu important, structuré en réseau complexe et d'apparence morcelé en ce qui concerne les ganglions.Chacun des ganglions mesure normalement moins d’un centimètre chez l’humain, sauf en cas d’adénopathie. Les ganglions ont une structure plus ou moins globuleuse, et ils se décomposent en plusieurs zones (de la périphérie vers le centre) : le sinus capsulaire, qui permet l’arrivée des antigènes par les vaisseaux lymphatiques et sanguins afférents ; le cortex du ganglion, lieu de prolifération et de différenciation des lymphocytes B (qui y sont regroupées en amas nommés follicules, responsables du grossissement des ganglions en cas de stimulation antigénique) ; le paracortex, qui abrite les lymphocytes T et les cellules dendritiques ; le hile, au niveau duquel il y a autant de lymphocytes B que de lymphocytes T, et par lequel sort le vaisseau lymphatique efférent. Globalement, un ganglion lymphatique se divise en trois compartiments fonctionnels : un compartiment sinusal (ce sont les espaces de circulation propre à la lymphe) ; un compartiment sanguin (qui permet de déplacer rapidement un maximum de cellules lymphoïdes de ganglion à ganglion ou de ganglion vers les tissus) ; un compartiment parenchymateux (constitué de l’ensemble des cellules lymphoïdes).Les ganglions lymphatiques ont pour fonction la production des acteurs du système immunitaire : production d’anticorps, de cellules effectrices (douées de phagocytose) et de cellules mémoires.Les lymphonœuds (ganglions lymphatiques) prennent le nom d'adénome s'ils sont hypertrophiques (palpables/taille supra-centimétrique) et d'adénopathie si cette augmentation de taille est due à une maladie. Les principales maladies pouvant être diagnostiquées via la présence d'adénopathies (par ordre de fréquence) : - maladies infectieuses avec présence d'adénome au niveau des lymphocentres (lieux regroupant plusieurs lymphonoeuds) drainant le système lymphatique de l'organe infecté (exemple maladie des griffes du chat). Parfois, le pathogène n'est pas détruit par le système immunitaire et le lymphonœud devient centre d'hébergement du pathogène (bactérie, virus, parasite, ...) comme dans le cas du trypanosome (maladie du sommeil, trypanosomiase, parasitose à trypanosome) qui va rester un certain temps dans les lymphonœuds, avant d’attaquer le cerveau ; - siège de métastases dans la grande majorité des cancers ; - cancers du système lymphatique (lymphome) qui se manifestent par la présence d’une polyadénopathie disséminée avec des lymphonœuds, indurés, fixes, et hypertrophiques (> 1 cm) ou autres hémopathies ; - allergie sévère ; - maladie systémique
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Le grain de beauté, également appelé « nævus », est une forme de tumeur non cancéreuse de la peau qui se forme habituellement entre les âges de 5 et 15 ans. Un grain de beauté normal peut être brun ou rosé, plat ou surélevé, le plus souvent d’un diamètre inférieur à 6 mm. Habituellement, les grains de beauté sont ronds ou ovales, avec des bords nets et réguliers. Sous certaines conditions, un grain de beauté peut donner naissance à un mélanome. Pour cette raison, les personnes qui ont beaucoup de grains de beauté ont un risque plus élevé de développer ce type de cancer et doivent appliquer les mesures de surveillance pour dépister un éventuel cancer de la peau de façon précoce.
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L’érythrocyte (du grec erythros : rouge et kutos : cellule), aussi appelée hématie, ou plus communément globule rouge, fait partie des éléments figurés du sang. Chez les mammifères, c'est une cellule anucléée (dépourvue de noyau), tandis que chez les oiseaux c'est une cellule nucléée. Son cytoplasme est riche en hémoglobine, qui assure le transport du dioxygène (O2), mais très pauvre en organites qui n'existent qu'à l'état de trace. Les hématies, aussi appelées érythrocytes ou globules rouges, sont des cellules sanguines indispensables à l’oxygénation de l’organisme. Elles assurent le transport des gaz respiratoires comme le dioxygène (O2) et le dioxyde de carbone (CO2). Lors d’un bilan sanguin, les taux en hématies sont particulièrement surveillés. Les érythrocytes sont synthétisés au niveau de la moelle osseuse. Leur formation nécessite un processus complexe, que l’on nomme érythropoïèse. Les globules rouges sont issus de plusieurs mécanismes cellulaires à partir de cellules souches indifférenciées. Cette production est régie par une hormone : l’érythropoïétine (EPO), qui est souvent plus connue pour son usage comme agent dopant. Nombre L’érythropoïèse permet la synthèse de plusieurs centaines de milliards de globules rouges par jour, avec un rythme entre 2 et 3 millions par seconde. Ce rythme important de production permet de renouveler de manière continue les hématies en fin de vie. Leur durée de vie est estimée à 120 jours. Le terme d'anémie s'applique parfois (dans le langage courant en particulier) à une diminution du nombre de globules rouges, mais en réalité elle est définie par une diminution du taux d'hémoglobine (les deux étant souvent simultanées). Le volume relatif des globules rouges ou hématocrite est le volume occupé par les hématies dans un volume donné du sang total. La moelle osseuse, située à l'intérieur des os, assure le renouvellement des cellules du sang. On distingue la moelle jaune, constituée de tissu adipeux, de la moelle rouge qui produit les cellules souches capables de se différencier en cellules sanguines : c'est le processus d'hématopoïèse. Les érythrocytes, ou globules rouges, sont des cellules anuclées constituant 99 % des cellules circulant dans le sang. Il y a également d’autres cellules avec cette fois un noyau, ce sont les leucocytes, ou globules blancs, qui constituent 1 % des cellules du sang et servent à la défense de l'organisme. Les thrombocytes, ou plaquettes, sont des fragments de cytoplasme de plus grandes cellules, les mégacaryocytes. Le transport de l'oxygène des poumons aux tissus et cellules du corps, grâce à l'hémoglobine contenue dans l'ergastoplasme (réticulum endoplasmique granuleux), à l'intérieur des globules rouges. La régulation du pH sanguin et le transport du CO2 grâce à l'anhydrase carbonique, une enzyme présente à la surface des hématies qui transforme les bicarbonates en CO2 ou l'inverse, selon les besoins du corps. Ainsi, les hématies transforment le CO2 fabriqué par les cellules en bicarbonates, puis elles vont jusqu'aux poumons, où elles retransforment le bicarbonate en CO2. Le transport de complexes immuns grâce au CD20, une molécule présente à la surface des hématies, qui fixe les complexes immuns et permet de les déplacer. Mais ceci est une arme à double tranchant, car en cas d'excès de complexes immuns dans le sang (par exemple au cours d'un lupus érythémateux systémique), les hématies déposent des complexes immuns dans le rein, ce qui aggrave les lésions rénales lors des lupus. Chez l'humain, elles portent à leur surface les antigènes des groupes sanguins érythrocytaires ABO, rhésus, Kell, Duffy, entre autres. Des études sur les érythrocytes nucléés d'espèces non mammifères révèlent leur rôle actif dans la réponse antivirale. De même les érythrocytes énucléés des mammifères sont également impliqués dans la réponse antivirale, notamment grâce à l'abondance considérable de glycophorines-A à leur surface, qui leur confèrent un potentiel rôle de "leurre" envers les protéines virales de surface, tel un piège à virions
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protéine contenue dans les globules rouge permettant de transporte l’oxygène dans le corps.
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L'homéostasie correspond à la capacité d'un système à maintenir l'équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes. À l'échelle d'un organisme, il s'agit de l'ensemble des paramètres devant rester constants ou s'adapter à des besoins spécifiques, comme la température corporelle, la glycémie, la pression sanguine ou le rythme cardiaque. L’homéostasie est un phénomène par lequel un facteur clé (par exemple, la température) est maintenu autour d'une valeur bénéfique pour le système considéré, grâce à un processus de régulation. Des exemples typiques d'homéostasie sont : la température d'une pièce grâce à un thermostat, la température du corps d'un animal homéotherme, le taux de sucre sanguin, le degré d'acidité d'un milieu, la pression interne d'un milieu, etc. Plus globalement, on désigne aussi par homéostasie la capacité globale d'un système à maintenir tout un ensemble de tels facteurs clés, notamment chez un organisme vivant.
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L'INFUSION D'UNE PLANTE dans de l'huile permet d'extraire les principes actifs solubles dans l'huile Les huiles médicinales élaborées à chaud sont portées à faible ébullition, tandis que celles élaborées à froid sont chauffées naturellement par le soleil Les huiles médicinales ne doivent pas être confondues avec les huiles essentielles, constituants naturels des plantes qui ont des propriétés médicinales propres et un arôme distinct Ces dernières peuvent être ajoutées aux huiles médicinales pour renforcer leur efficacité thérapeutique. 1- Mélanger hachée la a de l'huile dans un saladier chauffe au bain-marié Couvrir et laisser frémir pendant 2 à 3 h. 2- Laisser hors refroidir , puis verser dans le pressoir à vin (ou, à défaut, dans un bocal), Recueillir l'huile filtrée dans le bocal, en pressant bien pour extraire tout le liquide de la plante
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L'INFUSION EST LA FAÇON la plus simple d'accommoder les feuilles et les fleurs pour obtenir des remèdes ou des boissons fortifiantes ou calmantes. On la prépare exactement comme le thé, à partir d'une seule plante ou d'un mélange de plusieurs, et on la boit chaude ou froide. Les vertus médicinales de la plupart des plantes sont contenues dans leurs huiles essentielles qui s'évaporent si l'on ne met pas de couvercle .
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Le cœur est une pompe musculaire qui apporte du sang riche en oxygène aux organes qui en ont besoin pour fonctionner. On dit qu'il y a insuffisance cardiaque quand le cœur perd sa force musculaire et cette fonction de pompe. Il ne parvient alors plus à apporter un débit de sang suffisant pour faire face aux besoins métaboliques de l'organisme. L'insuffisance cardiaque est l'aboutissement ultime de toutes les maladies cardiovasculaires .Elle se développe principalement chez les personnes qui ont fait un infarctus, qui souffrent d'hypertension artérielle, ou qui ont une pathologie cardiaque ou une maladie des valves (coronaropathie, valvulopathie, arythmie...). Enfin, certaines cardiopathies congénitales ou génétiques prédisposent également au développement de l'insuffisance cardiaque.Le diagnostic de l'insuffisance cardiaque est souvent difficile car les symptômes les plus fréquents (fatigue, essoufflement, toux nocturne) ne sont pas spécifiques à la maladie. Les principaux signes qui doivent alerter et pousser à consulter le médecin : • Un essoufflement au repos (allongé) ou à l'effort • Une difficulté à respirer en position couchée • Une toux nocturne • Une fatigue et une difficulté à effectuer les tâches quotidiennes. Une prise de poids importante et rapide avec oedèmes des membres inférieurs est également un signe qui doit alerter. Enfin, chez les personnes très âgées, une désorientation, une confusion, des chutes et la perte d'autonomie peuvent aussi âtre associés à une insuffisance cardiaque. Les traitements actuels ont pour but d'améliorer la qualité de vie du patient en soulageant les symptômes et en lui permettant d'effectuer les activités de la vie quotidienne ainsi que de ralentir la progression de la maladie. Outre le traitement pharmacologique, bien codifié et efficace, le suivi de l'insuffisance cardiaque comprend toujours la prescription d'une nouvelle hygiène de vie avec une activité physique adaptée régulière et de nouvelles habitudes alimentaires
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Favorise l’éviction des selles
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La veine porte reçoit le sang provenant de l’intestin, de la rate, du pancréas et de la vésicule biliaire et le transporte jusqu’au foie. Après son entrée dans le foie, la veine porte se divise en une branche droite et une branche gauche, puis en rameaux plus petits qui traversent le foie. Quand le sang quitte le foie, il revient de nouveau dans la circulation systémique par les veines hépatiques
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espace compris entre les deux poumons et divisé en deux parties par les replis des plèvres : le médiastin antérieur contient le cœur et le thymus ; le médiastin postérieur renferme l’oesophage, l’aorte et le canal thoracique.
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Dilatation intense de la pupille
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Lorsque l'indice de masse corporelle dépasse 40, il s'agit d'une obésité morbide. Cependant lorsque l'IMC est supérieure à 50, on parle d'obésité massive.
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Le calcul de l'indice de masse corporel est simple : le poids en kilos divisé par la taille en mètres élevée au carré. Si le résultat se situe entre 20 et 25, on considère que le poids est normal. Entre 25 et 30, c'est le surpoids : les kilos en trop commencent à devenir une menace pour la santé. On parle d'obésité proprement dite lorsque l'IMC se situe entre 30 et 35. Dans ce cas, les risques de maladies (hypertension, diabète, cancer…) deviennent très importants.
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LES ONGUENTS SONT DES PRÉPARATIONS d'aspect crémeux, réalisées à base d'huile ou de tout autre corps gras, dans laquelle les principes actifs des plantes sont dissous. Ils comprennent des constituants médicinaux actifs, tels que les huiles essentielles. On les applique sur les plaies pour empêcher l'inflammation. Les onguents sont efficaces contre les hémorroïdes, les gerçures des lèvres ou l'érythème fessier du nourrisson.
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Glande génitale féminine paire, où se forment les ovules (cellules destinée à être fécondées) et qui produit des hormones ( oestrogènes et progestérone). Les ovaires, glandes génitales femelles, sont les organes lobulaires responsables de la maturation et de la production des ovules. Leur taille est à peu près identique à celle des testicules chez l'homme, c'est à dire environ 2,5 cm de large pour 3,8 cm de long. Les ovaires sont situés de chaque côté de la cavité péritonéale et sont reliés aux trompes de Fallope et au bord supérieur externes de l' utérus par les ligaments utéro-ovariens. Les ovaires contiennent un grand nombre de petits sacs, appelés follicules de De Graaf, contenant un ovule en cours de maturation. Les ovaires produisent un ovule mature environ une fois tous les vingt huit jours, un phénomène appelé ovulation. Le follicule contenant l'ovule à maturité bourgeonne à la surface de l'ovaire et libère l'ovule qui transite ensuite dans une des trompes de Fallope. Si l'ovule est fécondé, le follicule de De Graaf se transforme en corps jaune. Si l'ovule n'est pas fécondé, le follicule dégénère pour former une petite cicatrice, appelée corpus albicans. Outre la maturation des ovules, les ovaires ont aussi pour fonction de produire des hormones sexuelles femelles, telles que l'oestrone et l'oestradiol, qui régulent la croissance des seins, le développement du placenta, et le cycle menstruel.
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Utilisation des plantes pour soigner.
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Nombre de cas de maladies,suicides,accidents dans une population, sans tenir cas des nouveaux ou des anciens cas.
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traitement local du cancer à l’aide d’un appareil qui émet des rayons.
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généralement situé à la surface des cellules, il s’agit d’une protéine permettant de fixer une molécule informative (ou ligand). La liaison du ligand à son récepteur permet de convertir un message extracellulaire en signal intracellulaire, entraînant une réponse de la part de la cellule.
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examen qui permet d’obtenir des images du corps en coupes à l’aide de rayons X. Les images sont reconstituées par ordinateur, ce qui permet une analyse précise de différentes régions du corps. On parle aussi de tomodensitométrie ou TDM.
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examen qui montre des images du squelette. Cette technique d’imagerie utilise des produits faiblement radioactifs non toxiques, des traceurs, qui, une fois injectés, se fixent sur les os et sont repérés sur un écran. Une scintigraphie osseuse permet de contrôler l’absence ou la présence de cellules cancéreuses au niveau des os.
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Modère l'activité nerveuse et agit contre la douleur et l'anxiété.
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La sédentarité est une situation d'éveil caractérisée par une très faible dépense d'énergie.Les comportements sédentaires peuvent avoir lieu en position assise, allongée ou debout sans mouvements. Par exemple : se déplacer en véhicule motorisé ; être assis pour lire, écrire, faire un travail de bureau, étudier, passer du temps devant un écran (télévision, jeux vidéo, ordinateur) ; être spectateur d'un évènement sportif ; être debout dans une file d'attente ; être allongé pour lire, regarder la télévision...
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LE MIEL ET LE SUCRE NON RAFFINÉ sont des conservateurs efficaces qui peuvent être mélangés à des infusions et des décoctions pour donner des sirops et des cordiaux. Ils ont en outre des propriétés adoucissantes qui en font d'excellents remèdes pour soulager les maux de gorge. La saveur sucrée des sirops permet de masquer le mauvais goût de certaines plantes, de manière à ce que les enfants les absorbent plus volontiers.
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Le système lymphatique associe deux notions : d'une part un réseau, à sens unique, de vaisseaux lymphatiques (dit réseau lymphatique), dont les vaisseaux naissent dans les différents tissus du corps pour rejoindre les ganglions, qui permettent la circulation et le nettoyage de la lymphe et dans une certaine mesure la clairance de particules insolubles ; d'autre part tous les organes où se trouvent de grandes quantités de globules blancs : les ganglions lymphatiques, les tissus lymphoïdes associés aux muqueuses (MALT), la moelle osseuse, ainsi que d'organes tels que la rate et le thymus. Ces tissus font partie du tissu lymphoïde à l'exception de la moelle osseuse.Les lymphocytes se développent surtout dans des tissus spécialisés dits organes lymphatiques primaires qui sont la moelle osseuse (le foie lors de la période fœtale) et le thymus. Des milliards de lymphocytes immunocompétents y seront produits, qui iront coloniser les tissus lymphatiques secondaires. Les ganglions lymphatiques, et les MALT sont situés sur le trajet des vaisseaux lymphatiques, entre le commencement des vaisseaux dans les tissus et l'abouchement de ces vaisseaux dans la veine sous-clavière gauche. Le réseau lymphatique draine la plupart des organes, dont les poumons et l'intestin : un capillaire lymphatique « en cul de sac », dit « chylifère central » est présent au sein de chaque villosité intestinale de l'intestin grêle. La circulation des cellules de l'intestin grêle est anastomosée au réseau lymphatique qui se draine dans les follicules lymphoïdes (élément important du système immunitaire) du tube digestif.Le rôle du système lymphatique est multiple. Il draine les excès de liquides se trouvant au niveau des tissus et participe à la détoxication des organes et du corps. Il contribue à la circulation de nutriments (mais moins que le sang). Il permet la circulation dans tout le corps et hors des vaisseaux sanguins des globules blancs, dans le processus d'activation de la réponse immunitaire spécifique. C'est un élément essentiel du système immunitaire et des processus cicatriciels. Il contribue à la circulation des hormones. Un manque d'activité musculaire ou une atteinte du système gérant les liquides (lymphangions) peut se traduire par une forme de cellulite et par des œdèmes.Tout le corps, à l'exception du système nerveux central , des muscles, du cartilage et de la moelle osseuse, dispose de réseaux de vaisseaux lymphatiques parallèles aux veines et accompagnant les artères. La lymphe, liquide interstitiel circulant dans les vaisseaux lymphatiques, se charge d'une partie des déchets de l'activité cellulaire via les tissus intercellulaires. La lymphe est épurée par le passage dans les ganglions. Elle circule ensuite vers la circulation sanguine qu'elle rejoint par le conduit thoracique au niveau des veines sous-clavières. C'est le système lymphatique qui est chargé du transport d'une grande partie des graisses provenant de l'alimentation vers la circulation. Ainsi, ces dernières ne passent pas par le foie. À la différence du réseau sanguin, le système lymphatique ne comporte pas d'organe unique jouant le rôle de pompe (cœur). La circulation résulte de la combinaison des mouvements du corps (respiration notamment), des contractions des muscles, des contractions des fibres lisses des parois des vaisseaux lymphatiques, et le fait que les plus gros vaisseaux possèdent des valvules pour empêcher le reflux. Si les mouvements du corps ou l'activité physique s'intensifient, la lymphe circulera plus rapidement : il circule approximativement 100 mL de lymphe par heure dans le conduit thoracique d'une personne au repos alors que durant un exercice, ce flux peut être 10 à 30 fois plus élevé. Au contraire, l'immobilité prolongée freine le drainage de la lymphe. Les métastases de certains cancers peuvent rapidement se diffuser dans le corps par la lymphe.
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Partie du système nerveux végétatif responsable de la mise en activité de l'organisme (accélère le cœur et dilate les pupilles)
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Système nerveux autonome qui assure le fonctionnement des organes vitaux (ex le battement du cœur)
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Le tartre se forme lorsque la plaque dentaire n'est pas éliminée par le brossage. S'il ne pose pas de problème en lui-même, il est poreux et va retenir plus facilement les bactéries. Il devient alors plus difficile d'éliminer la plaque dentaire imbriquée dans le tartre. Le tartre est une calcification de la plaque dentaire. Il s'agit alors d'un dépôt dur, rugueux, qui adhère fortement aux surfaces dentaires. Ces caractéristiques favorisent le développement à la surface de plaque dentaire, ce qui explique qu'une fois formé, le dépôt de tartre ne peut qu'augmenter. Irritant et riche en germes, il favorise le développement de maladies gingivales et parodontales.Le DÉTARTRAGE est l'action qui consiste à enlever le tartre dentaire. La fréquence des détartrages dépend de la quantité et de la rapidité à laquelle se constitue le tartre.Cela peut-être une fois par an, tous les six mois, ou plus.
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POUR OBTENIR UNE TEINTURE, il suffit de laisser macérer une plante dans de l'alcool : les substances actives se dissolvant ainsi facilement, les teintures sont plus efficaces que les infusions ou les décoctions. D'un emploi simple, elles se conservent pendant deux ans.
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La pression (ou tension) artérielle correspond à la pression exercée par le sang, pompé par le cœur, contre les parois des artères. La pression artérielle est définie comme une force qui permet de faire circuler le sang à travers tous les organes. Elle est déterminée par deux valeurs la pression artérielle systolique, valeur la plus élevée et la pression artérielle diastolique, la moins élevée. Les valeurs de pression artérielle sont indiquées par deux nombres dont l'unité est le millimètre de mercure (mmHg). Tension systolique La pression artérielle systolique, correspond à la valeur de la pression artérielle au cours de la contraction ventriculaire cardiaque, ou systole. C'est la pression présente dans les vaisseaux au moment où le cœur se contracte. La pression systolique correspond à la valeur la plus haute : par exemple, pour une tension artérielle de 13/8, il s'agit du chiffre 13. Tension dialostique La pression artérielle diastolique correspond à la valeur de la pression artérielle au moment de la de la relaxation ventriculaire cardiaque ou diastole. Cette pression est celle qui existe dans les artères entre 2 contractions cardiaques, pendant la phase de relâchement et de remplissage du cœur. La pression diastolique correspond au chiffre le plus bas. Par exemple, pour une tension artérielle de 13/8, il s'agit du chiffre 8. La pression artérielle est dite normale lorsqu'elle est inférieure à 14,5/9 ou 145/90 mmHg et supérieure à 10/7 ou 100mmHg /7mmHg. La tension artérielle est en moyenne plus élevée chez l'homme que chez la femme jusqu'à la période de la ménopause, ce qui s'inverse ensuite. La tension artérielle augmente avec l'âge, en fonction de l'élasticité des artères. Il existe des variations "physiologiques de la tension artérielle". Elle augmente dans les situations de stress puis diminue lorsque le calme revient. En début de grossesse, la tension artérielle diminue pour retrouver des chiffres normaux en fin de grossesse. La tension artérielle diminue pendant les phases de repos. Le bruit peut augmenter la pression artérielle. L'activité physique ou le sport: le cœur augmente son débit lors d'un effort provoquant une élévation de la tension artérielle. La tension artérielle diminue pendant le sommeil. L'effet "blouse blanche" correspond à l'élévation de la tension artérielle provoquée par le stress d'une consultation médicale à la vue d'une blouse blanche. ension artérielle basse Une tension artérielle trop basse, c'est-à-dire correspondant à une baisse de la tension artérielle en dessous 90 mm Hg pour le maxima, est appelée hypotension. On parle d'hypotension orthostatique lorsque la tension chute de plus de 2 mmHg au passage de la position couchée à la position debout. Les symptômes de l'hypotension sont représentés par des vertiges, l'apparition de mouches volantes devant les yeux et due fatigue. Tension artérielle élevée L'hypertension artérielle est définit comme une pression artérielle augmentée de manière chronique. La pression artérielle systolique ne doit pas dépasser une valeur de 14.5. La pression artérielle diastolique ne doit pas dépasser une valeur de 9. Le terme d'hypertension artérielle correspond à une valeur de tension artérielle supérieure à 14.5/9.La grande majorité des personnes présentant une hypertension artérielle ignorent qu'elles en sont atteintes car l'hypertension artérielle évolue souvent de manière asymptomatique. L'hypertension artérielle est la maladie cardiovasculaire la plus fréquente et en représente le facteur de risque le plus important de pathologies vasculaires. En cas d'hypertension artérielle, lorsque la tension est trop élevée, le cœur doit alors fournir plus d'efforts. Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de mortalité en France. L'idée de surveiller sa tension artérielle est encore insuffisamment ancrée dans l'esprit d'un grand nombre de personnes. Un patient est considéré comme hypertendu si, au cours de trois visites dans un intervalle de trois à six mois, une mesure de la tension artérielle effectuée à 2 reprises donne des résultats supérieurs ou égaux à 145 mmHg pour la pression systolique et/ou des résultats supérieurs ou égaux à 90 mmHg pour la pression diastolique. La consommation de réglisse ou de boissons en contenant peut augmenter la pression artérielle. Le surpoids et l'obésité peuvent augmenter la tension artérielle. Des apports alimentaires trop riches en sel peuvent augmenter les chiffres de la tension. Il est nécessaire de faire surveiller régulièrement sa tension artérielle car son augmentation peut être asymptomatique. Lorsque des symptômes apparaissent tels que des céphalées, des saignements de nez, des vertiges ou une fatigue inhabituelle, la recherche d'une hypertension artérielle est nécessaire. De nombreuses classes thérapeutiques existent pour stabiliser la tension artérielle. Les médicaments sont choisi en fonction de la cause (qui doit être recherchée), de la tolérance et du degré d'hypertension. Des mesures hygiéno-diététiques et une auto-mesure régulière de la pression artérielle sont proposées en complément du traitement. En cas d'hypotension, on conseille une bonne hydratation et certains médicaments permettent d'augmenter la tension pour la faire revenir dans des valeurs normales.
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traitement à l’aide de médicaments qui, selon leur cible, vise à freiner ou à bloquer la croissance de la cellule cancéreuse, en l’affamant, en provoquant sa mort, en dirigeant le système immunitaire contre elle ou en l’incitant à redevenir normale.
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La passion et l’euphorie provoquées par les sentiments amoureux naissants sont liées à la production de substances par notre cerveau. Ce cocktail explosif d’hormones a des effets similaires à ceux des drogues.Les hormones de l’amour. DOPAMINE, ADRÉNALINE ET NORADRÉNALINE: Quand nous tombons amoureux, notre cerveau produit trois hormones en grande quantité : la dopamine, l’ adrénaline et la noradrénaline.La sensation d’euphorie est déclenchée par la dopamine. Tandis que le rythme accéléré des battements du cœur et les insomnies sont liés à la production d’adrénaline et de noradrénaline. TESTOSTÉRONE: La testostérone, hormone sexuelle, est aussi produite en plus grande quantité. C’est elle qui est responsable d’un regain du désir sexuel même si tous les sentiments positifs qu’apporte l’amour nous donnent aussi envie d’être plus proche de l’autre. Les envies de sexe n’importe quand et n’importe où prennent le dessus. Les rapports sont donc plus fréquents. Même les personnes qui ont d’ordinaire une libido en berne, noteront un pic dans les débuts d’une relation. PHÉNYLÉTHYLAMINE: Quand l’amour est là, notre cerveau sécrète de la phényléthylamine (PEA), aussi appelée "amphétamine de l’amour". Cette substance a un effet stimulant et excitant. Elle est aussi responsable de cette envie irrépressible d’être constamment avec l’être aimé ou d’avoir de ses nouvelles très souvent. Enfin, la PEA peut biaiser notre façon de voir les choses. Conséquence, nous avons tendance à idéaliser le couple.L’ocytocine, hormone du plaisir, intervient également. Elle renforce le lien avec l’autre. Le cerveau la sécrète aussi pendant l’ orgasme, l’ accouchement et l’ allaitement.La dopamine, hormone responsable des addictions, est très présente pendant l’amour. Quand une personne tombe amoureuse, la zone du cerveau qui joue un rôle dans le circuit de la récompense est surstimulée. Résultat, la présence de l’être aimé est vue comme une récompense et procure beaucoup de plaisir. A l’inverse, son absence sera perçue comme un grand vide.
Informations utiles
Des petites informations qui peuvent sauver des vies !
Aujourd’hui, un Africain de 30 à 70 ans a une probabilité de mourir de l’une des principales maladies non transmissibles (affections respiratoires chroniques, maladies cardiovasculaires, cancer et diabète) comparable à la tendance mondiale, soit 19,4 %, selon l’OMS.Les maladies infectieuses sont loin d’être éliminées et continuent leurs ravages dans de nombreux pays : 26 millions de personnes vivent avec le VIH et 93 % des décès par paludisme sont enregistrés en Afrique.
Le saviez vous?
Le diabète quasi inexistant dans les années 1980,en afrique concerne aujourd’hui 6 % de la population subsaharienne.Une grande majorité des personnes atteintes de diabète (69,2 %) ignorent leur état. Or le nombre de diabétiques sur le continent devrait doubler d’ici à 2045, pour atteindre les 41 millions de personnes.
Le saviez vous ?
L’urbanisation, la sédentarisation, l’alimentation plus riche, l’alcool, le tabagisme, la pollution automobile et industrielle… le tout chez des populations plus vulnérables. Les personnes qui ont connu des carences alimentaires au cours de leur développement fœtal et de l’enfance ont plus de risques de développer des maladies chroniques comme l’obésité, le diabète et l’hypertension lorsque l’alimentation et le mode de vie deviennent “obésogènes” .
Pourquoi l'explosion de maladies ?
Les pays du Sud entreprennent leur transition nutritionnelle à un rythme bien plus rapide que celui qu’ont suivi les pays industrialisés et dans un monde globalisé qui favorise l’arrivée massive de produits alimentaires transformés, trop gras, trop sucrés ou trop salés. Il y a encore quelques années, le mil, le lait, le maïs ou les haricots étaient la base nutritive de nombreuses populations rurales. Aujourd’hui, elles s’alimentent de plus en plus avec des produits comme le riz, les pâtes, l’huile de palme, les boissons gazeuses et sucrées… De nombreuses personnes abusent des fameux bouillons cubes, riches en sel et donc favorisant l’hypertension.
Le Saviez vous?
Focalisés pendant des années sur l’urgence sanitaire des maladies infectieuses, les systèmes de santé ne sont pas armés pour faire face à ces nouvelles menaces. La réponse internationale n’est pas non plus à la hauteur de l’enjeu. Nous devons sortir des fonds “verticaux” et passer d’une approche par maladie à une approche par système de santé .
La negligeance de notre santé !
Dans nos hôpitaux , il faut payer le carnet, la consultation, attendre des heures et parfois corrompre pour pouvoir rencontrer un médecin, dans les endroits où il y en a bien sûr ! Avec ipocrate.org, il suffit de quelques clics pour se contacter et rencontrer un spécialiste. Tellement facile! Et ce n'est qu'un debut !!
Nos innovations RADICALES !
Nous vous facilitons la vie à tous et même ceux qui craignent de se confier lors d’une rencontre physique, parlent derrière leur clavier. De nombreuses jeunes femmes abusées sexuellement, profitent de l’anonymat que nous leur procurons pour briser le silence, se confiant pour aux personnel de santé.
La confidentialité garantie
Dans un pays qui compte peu de cardiologues pour des millions d’habitants, des hopitaux dépourvus de cardiographes et de médecins specialiste, nous vous permettons la lecture à distance des résultats vos resultats et examen(ECG,etc) moyennant quelque Francs symboliques.
Des experts à votre service !
Pas de rang à l’hôpital, pas de déplacements, discussion immédiate, le coût pour voir un médecin modique. Ceci implique l’abolition de l’automédication et du retard de prise en charge des patients car ils ont désormais un médecin à leur chevet qui répond en temps réel.
Toujours plus de gain de temps avec ipocrate.org !
Aucun médecin n’a l’intégralité de la connaissance médicale et se doit donc d’échanger avec ses confrères afin de mieux servir son patient. Les conditions laissent des médecins livrés à eux-mêmes, ne sachant comment soigner un cas précis. Pour y remédier, nous avons mis en reseau le personnel de santé abonné à ipocrate.org avec ses collègues du monde entier.
Echange d'expertise !
Il est faux de penser que Les Occidentaux ont l’argent, nous avons les maladies. Si les chercheurs occidentaux font 10 000 km pour venir dans nos villages et forets, cela signifie qu’il y a chez nous quelque chose qui les intéresse. La recherche médicale existe en Afrique par les chercheurs africains , est très efficace, mais négligée, nous mettons en avant la phytothérapie et les traitements naturels facile d'accès.
La médecine au naturel !
Selon l'OMS nous avons une déficit de 2 millions de professionnels de la santé en Afrique et en Asie; 40 fois plus de médecins au Qatar ou 26 fois plus en Espagne pour 1000 habitants qu’en Afrique. 15.1 professionnels de la santé pour 10000 habitants en Afrique, bien en-dessous du seuil critique de 23 professionnels de la santé pour 10000 habitant recommandé par l’OMS . Il existe une énorme disparité entre les pays : Niger 1.6/10000 et Botswana 37.5/10000 par exemple. Environ 145 000 médecins en Afrique subsaharienne (5 % des 2 877 000 médecins en exercice en Europe) pour desservir une population de 821 millions.
Le saviez vous ?
LE LYCOPÈNE contenu dans les tomates réduit le risque d’accident vasculaire cérébral. C'est toujours grâce au lycopène, décidément fort bienveillant, que la tomate est l'une des meilleures amies de notre système cardio-vasculaire, notamment en luttant contre le mauvais cholestérol et en diminuant l'agrégation plaquettaire (qui facilite la formation de caillots sanguins)
LA TOMATE (crue et cuite)
La racine du gingembre contient environ 40 antioxydants naturels. Cette plante a donc de véritables propriétés raffermissantes et anti-âge. A cela s’ajoutent ses vertus stimulantes pour la circulation sanguine qui permettent de nourrir en profondeur la peau et de lui donner un aspect plus ferme et élastique. Pour effacer vos rides ou en prévention, vous pouvez utiliser un masque au gingembre.Pour cela, il vous suffit de mélanger 1 cuillère à soupe de gingembre en poudre à 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez sur vos rides et laissez agir 15 minutes. Rincez ensuite à l’eau froide. -Le gingembre est également capable d’atténuer l’apparence des cicatrices. Vous pouvez pour cela couper une tranche fine de gingembre frais et tamponner délicatement la zone à traiter. Laissez sécher le jus de gingembre sur votre cicatrice et renouvelez l’opération une à deux fois par jour jusqu’à amélioration